低血糖平时要多吃什么水果

对于低血糖的患者来说，所有的水果都是可以吃的，一般我们常见的水果，比如有香蕉、苹果、橘子、草莓、橙子等，都是可以吃的，这些水果含糖量比较高，而且含水量也比较高吸收比较快，而对于一些含水量稍微低一些的食物，比如香蕉、榴莲、释迦、火龙果等，这些食物含的热量比较高，吃上这些水果以后，可以使血糖维持一段时间，吃这些食物对血糖也是有帮助的，因此大部分的水果，对于低血糖的患者来说都是可以吃的，及时的可以把血糖升上去，但是，还是建议要找一下导致低血糖的原因，是有疾病还是其他的原因，把原因纠正了，从而避免低血糖的发生。