气血虚吃什么调理的又快又好

治疗气血虚可以吃八珍汤、十全大补丸、归脾汤、人参养荣丸、益血生胶囊等补气补血的中药进行调理。

但是中医治疗选用药物应遵循个体化原则，并依照病情变化进行方剂的加减或变化，所以并没有又快又好的药，遵医嘱使用合适的药才是最好、最快。配合药膳调理效果更佳，可以吃红枣糯米粥、乌鸡归芪汤等。上述方药和药膳需要由专业中医医师辩证后再使用，不可自己擅自用药。注意生活规律，勿熬夜，勿操劳过度。