腰间盘突出能长时间坐着吗

腰间盘突出的患者是不能长时间坐着的。

长时间的坐着会使腰椎受到很大的应力负荷，容易加重腰椎的退行性改变进程，引起腰椎生理曲度的消失、骨质增生、椎间隙狭窄、诱发间盘突出程度加重。患者应当尽量避免久坐，以及一些弯腰的重体力劳动，可以佩戴护腰，能够起到一定保护的作用。平时还要适度的增加一些腰背肌的锻炼，提升腰椎稳定性会有一定好处，出现腰椎间盘突出的患者也要积极的进行治疗干预包括药物治疗、物理治疗等方式，都能取得比较好的疗效，比较严重的患者也可以考虑一些介入治疗的方法。