气血虚吃阿胶糕有用吗

如果有贫血，气血不足的现象，可以吃阿胶糕。

阿胶糕本身就属于一种保健品，具有补气血，改善贫血的功能。还能够改善面色苍白，黯淡无光的现象。如果说气血不足，导致毛发干燥，或者是脱发，失眠，多梦的现象都可以口服阿胶糕来改善。有贫血或者气血不足的现象，在日常生活中一定要注意增强营养，可以适量的多吃一些瘦肉，牛奶，蛋黄，菠菜这一类的食品。药物方面可以喝当归补血汤，或者是补中益气汤这一类的。如果是缺铁性贫血造成的，我们还要及时的补充铁剂。通过多方面调理才可以达到气血恢复。