月经量少气血不足怎么调理

如果是气血不足导致的月经量少，通常还会伴有颜色淡或者淋漓不尽，气短乏力，少气懒言，面色苍白等情况，可以应用归脾丸，乌鸡白凤丸，补中益气丸，八珍益母颗粒，四物片，阿胶等进行调理，平时可以用黄芪，党参，大枣，桂圆，熟地等泡水喝，饮食方面要多吃一些营养好消化的食物，比如蛋黄，猪肝，鸡汤，鱼汤等等，不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，平时要注意不能生气上火，不能熬夜，可以适当的户外运动，但是不可以让自己大汗淋漓，容易损伤气血，这种情况在西医的角度来讲，应该是属于贫血，可以吃一些补铁的药物，比如右旋糖酐铁或者红源达等等。