腰椎间盘突出患者锻炼时的禁忌有哪些

腰椎间盘突出症是临床常见而病情不是很严重的一种疾病，适当的活动锻炼对腰部病情的好转还是有好处的。但是锻炼身体的时候要注意时间和强度，过犹不及，比如说跑步，或者是做仰卧起坐这些的时候要把握好时间和强度，适当的活动一下就行了，要减少坐的时间，注意腰部的防风保暖。

在身体锻炼的基础上药物治疗也是必不可少的，要按时服用主管医生交代的药物，药物是不能够随便停的，还需要配合做腰部针灸，推拿，牵引等传统治疗。腰部活动锻炼，药物治疗，康复治疗，综合性的处理，这样的话治疗效果才好的，只是靠腰部活动锻炼病情是不能够得到好转的，要有心理准备才行，可以到康复科或者针灸科治疗。