上完体育课大腿疼怎么办

上完体育课，大腿疼痛，一般是因为上体育课的时候过度剧烈运动，使得大腿肌肉劳损，或者是大腿肌肉内乳酸聚集增多引起的酸痛。

一般情况下来说，如果疼痛比较轻，我们建议立即停止活动。立即休息休息，休息，建议卧床休息，卧床休息，可以让大腿肌肉得到充分的放松和恢复，如果疼痛比较严重，我们建议佩戴下肢的护具，下肢的护具，可以限制大腿的活动，让劳损的肌肉得到进一步的缓解和恢复。还可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等等，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等。如果疼痛长时间不缓解，我们建议去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振检查，明确肌肉有无拉伤断裂，如果出现拉伤或者断裂的情况，严重的，需要手术治疗。