头疼身体累很困什么原因

头疼，身体累很困了一下，这种原因，最常见的就是感冒。

当出现着凉以后引起的这种风寒性感冒，体内免疫力下降就会导致病毒和其他病原体入侵，来攻击自身的免疫系统就会导致全身肌肉出现酸疼、头疼、乏力、困倦的一些症状。再有就是运动过多或者是运动方式不当，过多的乳酸堆积骨骼肌肉内，就会出现横纹肌溶解时会释放过多的肌酸激酶，而刺激到肌肉本身引起浑身酸疼和头疼。还有就是夏天容易中暑或者热痉挛、热射病也会出现浑身酸疼、头疼的症状，再有就是劳累而引发的这种浑身酸疼或者是头一天进行过量的饮酒，当大量的酒精、乙醛分解在体内，代谢就会引起毛细血管和骨骼肌的血管扩张，也会引起全身的酸疼和头疼。