经期喝蜂蜜水的作用与功效

经期喝蜂蜜水的作用与功效，主要有以下几点：

第一，蜂蜜中含有多种有益于人体的营养物质，比如维生素、氨基酸、蛋白质、有机酸以及钙、磷、钾等，有助于补充经期，机体所需要的能量，提高免疫力。

第二，蜂蜜中含有健脾、开胃、助消化的酶，可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘。

第三，蜂蜜中含有丰富的铁元素，可以预防经期因失血而所致的缺铁性贫血。蜂蜜的用处还是非常多的，具有清热解毒、润肺止咳、调和药性、润肠通便等诸多功效。在月经期喝蜂蜜水的好处，也是显而易见的。