大人肚子胀是怎么回事

肚子胀多见于消化不良、胃肠功能紊乱。

可以口服促进胃肠蠕动药物如莫沙必利、多潘立酮、伊托必利、西沙必利。口服消化酶制剂如复方阿嗪米特、胰酶片、多酶片。口服益生菌制剂，如整肠生、培菲康、乳酸菌素片等，有利于症状的缓解。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免腹胀症状的反复发作，三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，不要吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。