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远健 整形美容科 副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
好评 4.5 icon
接诊量 1.7万
同行认可 100
百强医院
可开处方
从业14年
专业有效
耐心细致
哈尔滨市
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语音内容:

腹直肌分离两指可以通过自我锻炼,运动理疗等恢复,不需要进行手术治疗,如果腹直肌分离三指以上,很难通过锻炼恢复。需要手术治疗。

腹直肌分离两指,一般在产后六周到六个月加强锻炼。这段期间是腹直肌恢复的黄金时期,在产后六周检查没有异常的情况下,可以做瑜珈锻炼,健美操等帮助恢复。也可以借助医院的理疗设备进行腹直肌的康复。通常在分娩后一年内可以恢复的比较好。如果分离三指以上,产后两年仍无法自然恢复,可以通过腹腔镜或者剖腹手术进行腹直肌缝合。