早晨起来特别困为什么

早晨起来特别困可能是因为夜间的睡眠时间过短，睡眠时常不足导致睡眠欠佳，引起的也可能是因为夜间存在睡眠呼吸暂停打鼾情况，导致慢性的脑部缺血缺氧，还可能是因为早餐吃得太多导致胃部血液较丰富，引起大脑的供血不足。

正常情况下通过一晚上的睡眠，早上应该是人精力最充沛的时间段，但是患者如果在早上仍然有犯困，疲倦乏力的症状，考虑原因主要有以下方面：

第一，要考虑患者是否睡眠的时间太短，比如患者熬夜或者睡眠质量比较差，睡眠轻浅处于睡眠障碍或者会在早晨起床的时候，依然感觉到很是困倦乏力。

第二，要考虑患者是否有夜间睡眠呼吸暂停打鼾等问题，导致大脑处于慢性的缺血缺氧状态，在早晨的时候患者会感觉犯困的问题。

第三考虑患者可能是早餐的时候吃饭吃的太多，导致胃部需要更多的血液来消化食物，大脑的供血就会相对不足，所以在早上的时候也会表现为犯困的症状。

第四，还要考虑患者是否夜间的睡眠环境不好比如空气流通不好，患者在夜间水分摄入的不足，可能就会出现缺水而导致患者的新陈代谢缓慢，脑供血乏氧，早晨起来的时候也会有强烈的犯困感觉。