冬天舌苔厚黄是怎么回事

冬天舌苔黄厚，这种情况主要还是由于胃火大的原因导致的，因为到了冬天，我们喜欢吃一些辛辣、刺激的食物来增加身体的阳气、提高御寒能力，而辛辣、刺激的食物就会导致胃火较大。胃火大将胃中受纳腐熟食物的气味儿上征于舌面，就会出现舌苔黄厚的表现。所以这种情况要调理的话，首先平时要改善自己的饮食规律，可以适当的吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，另外还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，但是不要多喝。还可以应用中药调理，比如清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热氢胶囊等药物调理，还可以适当的运动，通过运动增加代谢，有利于降火。