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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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这个多见于消化不良肠道菌群失调

可以口服益生菌制剂,如培菲康,有利于症状的改善。需要积极的调整饮食结构,改善生活习惯,从而避免不适症状的反复发作。不要吃粗糙、坚硬、不易消化的食物,禁食禁水,尽量不要过饥过饱。睡觉前1到2个小时不要吃东西,要多锻炼身体,适当的有氧运动,改善自己的体质,注意作息规律,不要熬夜。如果症状仍反复发作,则有必要到消化内科就诊,通过胃肠镜排除器质性病变。