为什么上不出大便

大便解不出来病因有很多，需结合病史、症状、体征，并且结合大便隐血试验、血常规、肝功能、腹部ct、肠镜等相关检查进行综合分析判断，明确诊断，并进行治疗。

常见的原因是便秘，与不良生活习惯有一定的关系，比如饮食过少、食品过于精细、纤维含量不足、活动量少、经常熬夜、久坐、精神紧张、排便习惯不规律等有关，表现为排便次数减少、粪便干结、排便困难。

治疗上主要以改善生活习惯为主，无效时辅以药物治疗。应该强调科学的生活管理，保持良好的精神和心理状态，注意饮食结构，多食富含纤维的食物，足量饮水，养成按时排便的习惯，参加适当的体育锻炼，还可进行腹式呼吸，进行锻炼以及按摩腹部。