老年人吃饭少不想吃饭是怎么回事

这种情况多见于消化不良、胃肠功能紊乱，可以口服助消化药物，依托必利、复方消化酶、健胃消食片、莫沙必利等积极的对症治疗改善不适症状。

平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃好消化松软的食物，如粥类、面类，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前1到2小时不要进食，饭吃七分饱，早上要吃的好，中午要吃的饱，晚上要吃得少。多活动有利于胃肠蠕动，可以促进食物的消化吸收。