如何预防偏瘫呢

偏瘫是临床常见，而病情还是比较严重的一种疾病。

预防偏瘫这种疾病的出现主要从以下几方面来着手，一是需要定期的到医院里面去做健康的体检，尤其是头部和血液方面的检查，如果发现有异常及时的处理，这是非常重要的，第二方面，在日常生活中要多注意饮食方面的问题，膳食均衡、荤素搭配，稍微多吃蔬菜水果、少吃辛辣、刺激性、油腻、生冷、难消化的食物，晚上少熬夜、注意休息，也不要太劳累了，要多注意情绪方面的问题，少生闷气、少发火，保持平和乐观的心态。第三方面，如果出现了身体不舒服的症状，比如说头晕、头痛或者是肢体乏力、麻木、牵扯痛等这些症状，就需要及时到医院神经内科或者康复科检查治疗，早发现、早处理，自然预后要更好一点，如果时间都比较久，那恢复起来就比较困难，要有心理准备。