九天没来月经正常吗

九天没有来月经也算是正常的，偶尔一次是不需要紧张和担心，可以注意观察，排除意外怀孕的情况，另外要注意结合妇科彩超综合判断一下内膜的厚度，进行中医中药或者是激素水平的综合性的判断进行调理。

另外再出现偶尔一次是可以和情绪紧张，压力过大，熬夜等有一定的关系。另外，如果长期的出现月经推迟超过七天以上，建议进行终于重要综合性的调理，考虑是和肾虚、血虚、虚寒以及气滞等有一定关系，日常生活中要多注意经前的保暖，注意饮食，不宜过食辛辣刺激的食物或者饮品，保持一个情绪稳定，心境安和的精神面貌，对于月经的正常运行是有很好的促进作用。