玩手机头晕恶心怎么缓解

玩手机出现头晕恶心的治疗办法，首先要通过休息以及口服药物、针灸、按摩等方法来改善。

如果出现的症状比较轻微，多数患者尽量减少玩儿手机适当的呼吸一下新鲜空气，可以适当的做一些运动或者是静养休息多半能够缓解，如果头晕恶心，伴有颈椎的不适，首先考虑颈性眩晕，可以通过按摩、针灸、推拿、牵引以及局部应用非甾体这种药膏来进行治疗。如果考虑血管痉挛而引发的，可以及时的给予患者口服甲磺酸倍他司汀，还有氟桂利嗪胶囊，能够改善脑部的供血的同时，也能够缓解血管痉挛，改善头晕恶心的症状。但是最关键的是颈椎病引起的头晕恶心，一定要注意平时的预防，尽量减少长时间工作和一个姿势太久而引发的肌肉紧张，加重颈椎病的可能。