手震颤的症状与治疗方法

手震颤的症状可以出现为自主的，或者是不自主的手出现颤抖。

它的治疗方法可以通过心理治疗和药物治疗的方法。以常见的精神科出现手震颤的情况为例，可能是因为焦虑的情绪所导致的，在治疗方法上一方面可以应用抗焦虑药对症治疗，比如说苯二氮卓类抗焦虑药，具有起效快的优点，还可以通过心理治疗的方法来进行干预，比如说可以进行松弛训练，一般每次20到30分钟，让病人坐在舒服的椅子上，双手放于扶手，呈现比较舒适的姿势，首先让病人体会紧张和松弛的区别，例如紧握拳头然后松开，领会紧张与松弛的主观差别之后开始练习放松前臂，依次放松头面部等等。