已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨平原
消化内科
医师
福安市人民医院
好评
4.9
接诊量
5.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********07
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
这个多见于消化不良。
可以通过饮食和生活方面的调理,避免不适症状的反复发作。要多吃一些好消化,易吸收的食物,多吃蔬菜、水果,补充膳食纤维。进食应该定时定量,不要过饥过饱,睡前1到2个小时不要吃东西。吃完饭后要多运动。适当的散步,有利于胃肠道蠕动,能够促进食物的消化吸收,避免剧烈运动。平时要多锻炼身体,增强自己的体质,要注意作息规律,不要熬夜,避免过于劳累,经常休息不好,胃肠道也容易出问题。