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邓攀 创伤科 主治医师
广元市第一人民医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.7千
同行认可 99
可开处方
从业14年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

大腿根部肌肉酸痛,最常见的原因是过度活动过度运动过度劳累引起的大腿部位的肌肉和筋膜软组织劳损韧带拉伤损伤等等原因。

一般来说,如果酸痛比较轻的话,可以注意休息,避免过度活动,过度运动过度劳累、过度负重,避免长时间的站立、行走、跑步、爬山、骑自行车等剧烈运动。

可以做一些局部的康复理疗相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩、热敷。

热敷可以促进大腿根部局部血液循环加快,局部的肌肉软组织劳损的恢复,减轻局部的疼痛症状。如果大腿肌肉酸痛比较严重,或者持续时间比较长,还可以口服非甾体类镇痛消炎药,比如说双酚酸钠、洛索洛芬钠,还可以局部应用一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏消肿止痛膏。

如果酸痛,长时间无法缓解,最好去医院做CT或者核磁共振检查,明确局部有没有什么器质性的病变?