生理期能不能汗蒸

生理期是尽量不要进行汗蒸的，大多数女性处于生理期时，免疫力水平较平常更为低下，身体机能状态，也比平时更加脆弱。

中医有理论血汗同源，过度发汗会造成月经量减少，而且在发汗的同时容易造成身体水分过度流失，消耗人体正气，使得生理期期间的身体状况更加容易产生疲倦和不舒适的感受。女性处于生理期期间，要注意饮食，休息，不能吃过于辛辣刺激，也不能贪凉。要有充分的休息时间，不可过度熬夜，使得生理期期间的身体状况过于疲劳，更容易造成感冒的发生，从而影响身体状况的恢复，影响整体的身体状态。