高血糖症状饮食禁忌

高血糖症的饮食禁忌。

第一，避免单糖，葡萄糖等含糖较高食物的过度摄入，如蜂蜜、葡萄、葡萄干、奶油蛋糕或者含糖较高的水果、桂圆、葡萄、红枣、菠萝、菠萝蜜、榴莲等食物，避免过多的摄入。第二，油炸食品，如油炸高热量食品，炸鸡排，炸鸡腿，炸油饼或煎制炸薯条等食品，避免过多的摄入。第三，还应该避免摄入快餐外卖，高热量食品，如可乐、雪碧、奶茶、果茶或果汁饮料，以及披萨、奶油蛋糕、汉堡以及快餐食品，避免过多摄入，也会影响到血糖的管理。第四，血糖偏高的人群，还应该避免粥或米糊等糊状，烂状的食物容易吸收入血，导致血糖升高。