更年期浑身酸痛怎么办

更年期出现浑身酸痛的情况，一定要积极的对症用药处理，可以配合激素替代治疗，或者是服用中药调理都是可以的。

由于激素水平的改变，激素水平下降而出现的一些更年期的症状，比如浑身酸痛、脾虚失眠等，若是症状很明显，严重的可能影响正常的生活，可以配合激素替代治疗，同时可以配合中医中药调理，一般肾阴虚或者肾阳虚导致的真阴真阳的亏损，保持脏腑失养而出现的浑身酸痛的情况。

在中医上讲和肾阴虚、肾阳虚是有很大的关系的，一般是肾阴虚的女性可以配合六味地黄丸，肾阳虚的可以配合金匮肾气丸这样调理。同时可以多注意参加户外的运动，运动对于调理内分泌还是有很好的辅助作用的。保持良好的心情，按时进行查体。性生活要适度，饮食要营养。