精神衰弱症怎么治疗

神经衰弱的治疗主要是包括以下几点：

第一、药物治疗。神经衰弱的患者常常会出现焦虑，抑郁的状态，可以应用一些抗焦虑，抗抑郁的药物，改善患者的焦虑，抑郁的情绪，同时也可以帮助肌肉放松来消除一些躯体的不适感。第二、心理治疗，可以到心理科或精神科给予支持性的和解释性的心理治疗，来帮助患者认识到神经衰弱这个疾病的性质，消除继发的焦虑和抑郁。第三、生活方式的改变，比如加强体育锻炼，外出旅游，加强社交，调整不合理的学习工作方式等，也可以适当的摆脱烦恼的处境，改善紧张的状态，缓解精神压力，从而改善精神衰弱的情况。