怀孕了打喷嚏为什么会漏尿怎么办

怀孕打喷嚏为什么会漏尿，往往是因为胎儿压迫到了膀胱，并且由于胎儿的生长过程当中对盆底肌进行了一定的压迫，导致盆底肌功能减弱了，在这种情况下，打喷嚏就会漏尿，那么漏尿以后，我们可以进行适当的一个运动，比如说像爬爬楼梯，如果在条件允许的情况下，还可以坐坐瑜伽球，深蹲等等来提高盆底肌的功能，当然还可以控制胎儿的大小，尽量减少胎儿对膀胱以及盆底肌的压迫，那么这些方法都使用好了，以后有打喷嚏漏尿的话，也不用过于担心，那么在分娩以后，我们能够在产后尽快的进行凯格尔运动进行盆底肌的修复，也可以减少怀孕生产后引起的喷嚏漏尿情况。