坐月子贫血怎么办

女性在坐月子的期间如果发生贫血，一般来说跟分娩的时候失血是有关系的，贫血会影响产后的恢复，所以在月子期间如果发生贫血，需要通过食物和药物两方面进行纠正：

第一、食物可以多吃一些黑皮花生、动物的肝脏、金针菇等等，富含铁元素的食物，适当的吃这些食物可以促进血红蛋白的形成，补充铁元素对贫血是有一定的效果。

第二、主要还是药物治疗，铁是促进血红蛋白形成的非常的重要的微量元素，所以吃铁片是可以促进血红蛋白的生成，纠正贫血的症状，所以可以根据情况来选择合适的铁剂补充治疗。