月子里落下脚后跟疼怎么治

月子里落下脚后跟疼痛，在治疗上首选保守治疗，以穿宽松软底的鞋子，避免久站行走活动过多，局部涂抹扶他林软膏，必要时封闭治疗等处理。

脚后跟疼痛往往是由于跟痛症和足底筋膜炎有关系，和日常生活中局部受凉、鞋底较硬、久站、行走活动过多所导致的。治疗上，以局部使用热水进行泡脚，每天两次，每次30分钟左右，并配合局部热敷、烤灯照射，促进周围血液循环，疼痛较重者可给予局部扶他林软膏涂抹，封闭药物局部注射。封闭注射起效较快，疗效较好，在注射部位需避免沾水。