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郭三敏 内分泌与代谢科 主治医师
许昌市人民医院
好评 4.9 icon
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同行认可 100
从业12年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

第一,要控制饮食,建议少量多餐制,尽量选择升糖指数不高的食物,可以随孕周调整每日热量的摄入。

第二,我们要适当运动,每次运动的时间要小于45分钟,可以做有氧运动及抗阻运动。我们还要进行血糖监测,如果血糖控制稳定或者没有用胰岛素治疗的妊娠糖尿病妇女,每周至少要有一天检测四次的血糖,空腹和餐后两小时的血糖。如果血糖控制不稳定,我们就要增加血糖监测次数。最后,如果通过饮食和运动血糖仍然控制不佳,这时我们就需要应用胰岛素治疗,一般要用短效胰岛素和长效胰岛素联合治疗。