早上头昏沉沉怎么回事

出现早上头昏沉沉的这种情况几方面的考虑。一个是晚上如果打呼噜明显可以出现这种情况，再一就是晚上睡眠不足也可以出现。首先，有一些晚上睡觉的时候打呼噜明显，甚至出现呼吸暂停的这种情况，临床上考虑呼吸暂停综合症。这种情况会引起全身的这种缺氧，头部缺氧的话，容易引起这种头昏头沉，脑子不清醒，这种情况上午明显下午可能症状会减轻，这种情况可以通过做相关的呼吸睡眠监测以明确。再一个就是如果晚上失眠，或者是睡眠时间短，或者是过度的熬夜，这种情况也会出现类似的情况，这种情况需要进一步的调整一下睡眠。