肠胃不通气便秘咋办

胃肠道不通畅、便秘，建议患者可以用药物治疗、调整饮食、运动方面来综合调理。

首先，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，多喝水，补充一些膳食纤维，这样可以润滑肠道，促进大便的排放。再者患者要适当的多运动，锻炼身体，促进胃肠道动力的恢复。对于排便不畅、便秘的患者也有一定的作用。必要的时候可以口服一些渗透性的泻药来促进粪便的排放，临床上常见的泻药有硫酸镁口服液、甘露醇口服液，还有复方聚乙二醇电解质散，这些渗透型泻药的作用都是不错的。