已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
沙莎 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
好评 5.0 icon
接诊量 8.9千
同行认可 99
百强医院
可开处方
医学博士
从业18年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
点击播放医生的语音回答
00:00
1:14
语音内容:

长时间过度熬夜对身体是非常不好的,能够产生很大的危害,身体素质会变差,自身免疫力和抵抗力会下降,甚至会引发其他疾病的产生。

由于长时间熬夜会产生肝脏排毒受阻,引起急性肝炎,甚至肝硬化,肝功能障碍。另外,也会导致内分泌紊乱,患者会出现甲减,甲亢等一系列疾病。长时间熬夜,可能会导致记忆力明显下降,失眠,甚至会诱发高血压的。精神状态长期差,甚至患者会患上焦虑症或者抑郁症的。再有患者会皮肤干燥,严重的可能会影响生育能力。所以一定要及时的改善和日常生活习惯,建议睡觉之前喝一杯热牛奶,促进睡眠,一定要保持充足的睡眠,尽量不要熬夜。也可以通过一些药物来调节,口服甜梦胶囊或者枣仁安神颗粒来促进睡眠。