例假期间吃螃蟹了怎么办

例假期间吃了螃蟹要注意观察，看是否有肚子疼痛的现象。螃蟹属于寒性的食物，如果例假期间吃的太多，会导致宫寒引发肚子疼痛。如果出现肚子疼痛，可以适量的喝一些红糖姜水，或者是用热敷按摩的方法促进局部的血液循环，促进月经血液流出驱寒气，缓解肚子疼痛的感觉。如果例假期间吃了螃蟹，没有出现任何不舒服的现象，一般不需要特殊的治疗，例假期间，少量的吃螃蟹对身体的健康并不会造成影响，所以也不需要特殊的治疗。在例假期间要注意保暖，可以适量的多吃一些温热性的食物，比如适量的吃一些大枣，枸杞干，桂圆，山楂有利于。促进血液循环，促进子宫收缩，有利于月经血液流出。