推拿后多久可以洗澡

推拿后，一般一个小时左右就可以洗澡。

推拿是中医的传统治疗方法，属于外治法，可以起到舒筋活血，消肿止痛的功效。推拿治疗具有见效快，疗效好，操作简便，随治随走的特点，应用非常广泛。主要用于治疗瘀血阻滞，所以引起的腰背酸痛、瘀血肿痛以及风湿痹痛等。临床上对于急性腰扭伤、腰肌劳损具有非常好的治疗效果。建议患者在推拿之前最好要吃饱饭，不要空腹治疗，否则会对身体不利。另外，推拿后一个小时以后才洗澡比较好。