很困但睡不着的原因

很困睡不着，原因如下:

失眠中医认为病机为阳不入阴，阴阳失交，病位在心，与肝，脾，肾密切相关，分为虚实二证。病因为饮食停滞，劳欲，久病等。情志失调，肝失疏泄，气郁化火，热扰心神而致不寐。症见急躁易怒，口干口苦，尿赤便秘，舌红苔黄腻，脉弦滑。治宜清肝泻火，镇惊安神，方宜龙胆泻肝汤加镇惊安神，养心安神的中药。饮食不节，损伤脾胃，聚湿成痰，痰瘀化热，痰热扰心而致不寐。治宜清热化痰，镇惊安神。方宜黄连温胆汤，加镇惊安神的中药。