除湿的中药要吃多长时间才能好

除湿的中药，一般服用3到6个月才能够逐渐产生比较满意的疗效。湿气的形成，是一个比较漫长的过程，去湿气就像抽丝剥茧一样，不能够太过于着急。

祛湿的过程中，除了服用中药进行调理之外，还需要患者改变生活方式以及积极的运动减肥。饮食上，不要吃过多的辛辣、刺激、油腻的食物，适量的增加运动量，不要长期处于潮湿的环境中，综合作用起来，才能够逐渐把体内的湿气除掉。

中药去湿是逐渐显现的，不会吃了中药立马见效。同时，患者也不能够完全把希望寄托在药物上，一定要积极地改善自己的生活方式。