人便秘吃什么能快点排便

成年人经常便秘，排便次数减少、排便困难，可以口服一些渗透性的泻药来促进排便，比如复方聚乙醇电解质散，还有一些其他润肠通便的药物也是可以的，比如甘露醇口服液、硫酸镁口服液。还可以口服一些促进胃肠道动力的药物，比如莫沙必利分散片。

患者可以适当的吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，多喝水，这些都有利于胃肠道蠕动功能的恢复。对于便秘的患者，可能有一定的缓解作用。必要的时候，患者可以做肠镜检查来排除大肠粘膜器质性的病变。