喝酒喝多了对胃有什么影响

喝酒喝多了容易导致胃部疾病的发病率增高。

因为酒精对胃粘膜的伤害很大，经常喝酒，胃容易受到损伤，需要保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃。戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃有刺激性的饮品。饮食要以清淡为主，禁止吃油腻、油炸、辛辣、生冷、过酸、过烫、过咸等刺激性强烈的食物。三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，饭只吃七分饱，早上要吃得有营养，中午要吃饱，晚上要吃少。饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收，多锻炼身体，增强体质。