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孟丽燕 妇科 主治医师
昆明市妇幼保健院
好评 4.9 icon
接诊量 406
同行认可 99
从业19年
服务态度好
专业有效
耐心细致
昆明市
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语音内容:

恶露没有干净喝红糖水是有用的,红糖可以加生姜泡水喝,有暖宫驱寒,还可以活血化瘀,能够促进恶露的排出,有利于子宫的修复,想要恶露排净可以吃益母草颗粒生化丸等有助于恶露的排净。

平时可以顺时针的按摩腹部和子宫,能够促进腹部和子宫的血液循环,有效的把体内的瘀血排出。平时饮食一定要清淡,避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,要多吃有营养的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。