腰扭伤了直不起来怎么回事

这是因为腰部扭伤时，多数为腰部的筋膜、韧带、肌肉、关节囊、关节等急性的扭伤，出现了相应部位局部肌肉痉挛，水肿、炎性渗出的情况。

这种情况下，腰部正常的稳定性结构发生了破坏，患者不敢腰部使力，一旦咳嗽或者是腰部使劲时，就会导致腰痛或剧烈疼痛，出现腰部直不起来的情况。

这种情况下，建议经常用手托住腰部缓慢的起坐，到骨科门诊，急诊进行进一步检查和治疗。

有条件的也可以先选择护腰保护，这样方便患者起身活动。