踢球脚趾甲淤血怎么办

踢球的时候脚趾甲有瘀血，可以用冰块冷敷两天，避免剧烈活动，让淤血慢慢消散。

如果瘀血比较重，脚指甲掀起的话，可以去医院拍片检查，看有没有脚趾的骨折和甲床的损伤。

可以拔出指甲，慢慢地再长出来。如果是甲床碎裂，可能还需要清创、消毒、缝合等治疗。如果破皮流血了，可能还要应用消炎药、打破伤风针相应的处理，避免剧烈的活动。