醋吃多了对胃有伤害吗

醋的刺激性强如果吃太多对胃也是有损伤的可能会导致急性胃炎，胃溃疡等病变。

平时需要注意清淡饮食，避免过多摄入刺激性食物，三餐要定时定量切忌暴饮暴食，要细嚼慢咽，不要胡吃海吃。多吃健脾养胃的食物，比如红枣，山药，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜，香菇丁。

平时可以适当的对腹部进行热敷，注意腹部保暖，坚持运动也需要注意作息规律，经常休息不好的人会出现。如果神经功能紊乱引起功能性胃肠病，导致胃肠道不适症状的出现。