流血过多吃什么补血最好

流血过多，容易出现失血性贫血，对于贫血补血最好的方法就是吃铁片，同时多吃瘦肉，鱼虾等优质蛋白类的食物都可以达到补血的目的。

但是对于这个流血一定要找流血的原因，如果是因为月经量过多，那么建议寻找过多的原因。引起月经量过多，有子宫内膜厚或者是宫腔大等症状，那么建议去做子宫内膜的检查，如果是单纯性的内膜增生，那么可以根据内膜的情况选择药物治疗，药物治疗不明显时，可以选择上曼月乐环。这样针对源头性治疗会对补血效果更为明显一些，在出血期间一定要注意休息，注意卫生。