怎样才能知道是排卵期

排卵期首先在月经周期很规律的情况下，才能比较准确的计算排卵期。

估计下一次来月经的日子，在来月经的第一天的前14天是排卵日，排卵日的前四天后两天，这一范围内属于排卵期，月经周期不是很规律的情况下，没有办法比较准确的估计下一次来月经的时间，从而也就不能比较准确的推算排卵期。如果平时月经周期会推迟或者提前1到2天，相应计算的排卵期也要向前和向后扩大相应的范围，这样才能比较准确的估计排卵期的范围。