高血压忌吃什么忌什么口

高血压是一种常见病，患者在日常生活中应该尽量避免进食高钠，高饱和脂肪酸，高能量以及刺激性强的食物。

高钠食物，通俗理解就是盐分高的食物，如泡菜，腊肠等腌制，熏制的食物，猪肉，牛肉，羊肉等食物富含不饱和脂肪酸，对于血压的控制有不利的影响，建议适当限制摄入，各种糖果，蛋糕等甜食，也不建议过多的进食。建议高血压的患者戒烟戒酒，这样有利于降低心血管疾病的发生风险。值得注意的是，饮食的调理仅可作为日常生活中的辅助治疗方法，如明确有血压升高，建议积极就医，在专业医师指导下接受药物等相应的治疗措施为好。