口干肚子胀气是什么原因

从中医的角度讲，多数是由于肝火犯胃的原因导致的，因为身体或其他口中津液不足，就会导致口干。

而肝火犯胃，肝郁气滞胃肠道的蠕动减慢，就会出现腹胀的表现，所以要调理，首先药物可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸、清胃散、黄连清胃丸等药物调理。平时可以用陈皮、香附、玫瑰花、菊花等泡水喝，第二，饮食上要清淡，不要吃太多辛辣，粘腻刺激不好消化的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物可以促进胃肠蠕动，第三，还应该多到户外运动，通过运动可以增加代谢，增加胃肠道的蠕动，改善胀气的表现。