45岁闭经了应该怎么调理

45岁绝经了我们应该根据患者的具体症状及患者本人的意愿给予对症治疗，必要时可以给予激素补充疗法。女性45岁绝经也是属于正常的绝经年龄，我国平均的绝经年龄为49岁，有的患者会略早一些，也有的患者会稍晚一些。

绝经后的症状最主要表现为潮热出汗，烦躁，性欲减退，骨质疏松，心脑血管疾病等等，出现这些症状的原因最主要的为体内的雌激素水平下降。

如果出现了上述症状我们要注意保持良好的心态，营养健康均衡的饮食，增加运动，戒除烟酒等不良嗜好。如果患者愿意而且排除了禁忌症，那么我们可以给患者补充激素比如雌激素和孕激素等等。