阳虚久了会怎么样

阳虚日久可能会出现肢体畏寒怕冷，手足发凉，口淡，腹泻，小便清长或者肢体浮肿，严重者男性可能会出现阳痿早泄，女性可能会出现痛经，月经色白清稀，宫寒不孕等等。阳虚的人一定要注意平时的饮食，不要吃生冷的食物，可以适当的食用一些能够温中的食物或者是药物。例如当归，牛肉，羊肉，生姜，葱白，韭菜，桂圆，肉桂，荔枝，橘子等。也可以选择中成药来治疗，另外一定要坚持体育锻炼，提高身体素质。