糖耐受损一定会变成糖尿病吗

糖耐量受损，不一定都会变成糖尿病，糖尿病受损和空腹血糖异常，都属于糖尿病前期，在这个阶段，我们如果能够通过积极的控制饮食和积极的运动，把糖耐量异常和空腹血糖调节受损，都会控制好，甚至把血糖降到正常人的范围以内，所以就能够避免进一步发展为糖尿病。

但是已经出现了糖类量受损的情况，提示胰腺功能已经下降，所以我们要长期的坚持饮食和避免过多的油脂类高热量的食物的摄入。另外，在餐后进行积极的锻炼，争取确确实实的把体重减轻下来，减轻胰岛素的抵抗，都有可能会使这些糖耐量受损或者是空腹血糖调节受损，我们逆转回正常人的范围以内，相反，如果控制不好，就有可能从糖尿病前期进一步发展为糖尿病。